Профилактика инфекционных заболеваний при поездках в общественном транспорте

Если вы не относитесь к тем, кто имеет личного водителя или как минимум собственный автомобиль, если вы вынуждены ездить ежедневно на работу и тратить на это более 1.5 часа, то наверняка вы пользуетесь общественным транспортом. Метро, троллейбус, трамвай, автобус, маршрутки —  это все общественный транспорт. Кто-то болен, кто-то здоров, неважно, каждый является переносчиком болезнетворных бактерий и инфекционных возбудителей. Вы открываете двери в метро, в маршрутке, держитесь за поручни в трамвае, на ленте эскалатора, в вагоне метро или электрички. Везде вы подвержены риску заражения инфекционными возбудителями, болезнетворными бактериями. Если вы хотите снизить риск этого заражения, вам необходима профилактика инфекционных заболеваний при поездках в общественном транспорте.

Профилактика инфекционных заболеваний при поездках в общественном транспорте

Соблюдая несколько простых советов вы сможете оградить себя от инфекции. Вот эти правила:

  • Используйте перчатки. Да, да — это самый действенный способ по защите ваших кожных покровов на руках. правда летом этот способ можно сказать не очень удобен, но весна, осень, зима вполне подходят для использования перчаток, как средств защиты от инфекционных заболеваний.
  • Избегайте контакта с поверхностями. Входя в метро или находясь на эскалаторе избегайте прикосновений к поверхностям, которые предназначены для удержания, если у вас нет перчаток. Находясь в общественном транспорте, старайтесь найти и занять место для пассажира, не ездите стоя. Сидя вы не только избежите возможных травм при внезапной остановке или столкновении транспортного средства, но и избежите контакта с поручнями транспортных средств, на которых могут быть болезнетворные бактерии. Уступать место стоит только беременным, пожилым и детям с инвалидами. Если кроме вас некому его уступить.
  • Ни за что не покупайте продукты питания в общественном транспорте! Тем более ничего не ешьте ничего нив электричке, ни в метро, ни в автобусе! Инфекция не дремлет, ваши руки ее друзья!
  • Всегда имейте под рукой влажные салфетки с антибактериальной пропиткой или гель для рук с дезинфицирующим средством, которые надо применять, если нет возможности вымыть руки с мылом. После посещения общественного транспорта, всегда проводите обработку кожных покровов, которые имели контакт с транспортным средством, с дверями входа в помещения.

Берегите свое здоровье и вам не потребуется тратить время и деньги на его восстановление.

Помните ваше здоровье в ваших руках.


  • Как быстро сделать модную прическу

  • Почему Роберт Паттинсон и Кристен Стюарт расстались в этот раз

  • Вступить в клуб полных женщин

  • Умей одевать свои недостатки!

  • Как различить типы кожи

  • 5 Женщин которых хочет мужчина, но никогда не получит их

  • Окрашивание волос в салоне

  • Как бороться с лишним весом полной женщины на работе