Вредные и полезные факторы для вашей груди

Грудь  должна быть здоровой, вредные и полезные факторы для вашей груди. Грудь –  это одна из самых  опасных с точки зрения медицины частей женского тела, потому что наиболеее подвержена повреждениям. Чтобы не допустить серьезных нежелательных  проблем, обязательно нужно знать, что для неё вредно, а что полезно.

Вредные и полезные факторы для вашей груди

 

Начнем с вредных факторов:

·         Ультрафиолет.  Кожа на груди  у женщины очень нежная и тонкая, поэтому особо восприимчива к воздействию ультрафиолета. Вот почему не желательно загорать топлес  ни на пляже, ни в солярии – При попадании ультрафиолета на грудь  может образоваться рак груди.
·         Бюстгальтер не по размеру. Если бюстгальтер на размер меньше, нарушается кровообращение  в груди и создаются условия для образования опухолей. Дома лифчик желательно снимать – пусть  ваша грудь отдыхает.
·         Горячая ванна. Этот фактор вреден не только для груди, но и для женских придатков.  В горячей ванне долго лежать нельзя. Максимум 20 минут.
·         Резкое поправление и похудение.  Грудь образуют в основном из жировые  клетки, которые первые расщепляются, когда мы  худеем.   После этих всех колебаний в весе появляются растяжка, грудь начинает обвисать.
·         Пилюли, маски, крема. Как правило, в их составе содержатся множество  гормональных веществ, которые могут спровоцировать множество различных заболеваний молочной железы ,  по мимо этого — вы еще и поправитесь.

Полезные факторы:

·         Правильное питание.  Старайтесь чаще есть брокколи, цветную капусту – в этой полезной капусте содержатся необходимые и активные вещества,  препятствующие появлению раковых клеток.
·         Отсутствие стрессов.  Стресс,  негативно влияет на гормональный фон женщины, что способствует изменениям в молочной железе женщины.  Необходимо сдерживать себя, а в сложные стрессовые ситуации пейте успокоительные травяные сборы.
·         Водные процедуры.  Постарайтесь каждое утро  массировать грудь  струёй душа – это активизирует кровообращение. Начинайте с теплой воды, делая ее постепенно  холоднее.
·         Визиты к врачу.  Начиная с двадцати лет,  женщинам  и девушкам проводят ултрозвуковое исследование молочных желез,  а  после сорока – маммографию. До  50 лет  эту процедуру проводят раз в 3-4 года, а после 50 лет – каждый год. Это все для вашего блага.
·         Самостоятельный осмотр.  Постарайтесь  приучить  себя  хотя бы раз в два месяца прощупывать  себе грудь. Это  следует делать в период с пятого по одиннадцатый  день от начала менструации.

Небольшой совет. Выбирая лифчик,  избегайте моделей,  которые прижимают грудь друг к другу.  Да это выглядит очень эффектно, соблазнительно, сексуально,  но может привести к появлению болей.


  • Сегодня у Клуба «Отдам даром» юбилей!

  • Фото красивых девушек шоу бизнеса

  • Целевой вклад на ребенка

  • 23 февраля сценарий праздника день защитника Отечества или что подарить мужчине

  • Где купить одежду в интернете

  • Зеленая аптека: грейпфрут

  • Для чего применяют Ботокс

  • Вынашивать ребенка летом – приятно и легко

Оставить отзыв