Вредные и полезные факторы для вашей груди

Грудь  должна быть здоровой, вредные и полезные факторы для вашей груди. Грудь –  это одна из самых  опасных с точки зрения медицины частей женского тела, потому что наиболеее подвержена повреждениям. Чтобы не допустить серьезных нежелательных  проблем, обязательно нужно знать, что для неё вредно, а что полезно.

Вредные и полезные факторы для вашей груди

Начнем с вредных факторов:

  • Ультрафиолет.  Кожа на груди  у женщины очень нежная и тонкая, поэтому особо восприимчива к воздействию ультрафиолета. Вот почему не желательно загорать топлес  ни на пляже, ни в солярии – При попадании ультрафиолета на грудь  может образоваться рак груди.
  • Бюстгальтер не по размеру. Если бюстгальтер на размер меньше, нарушается кровообращение  в груди и создаются условия для образования опухолей. Дома лифчик желательно снимать – пусть  ваша грудь отдыхает.
  • Горячая ванна. Этот фактор вреден не только для груди, но и для женских придатков.  В горячей ванне долго лежать нельзя. Максимум 20 минут.
  • Резкое поправление и похудение.  Грудь образуют в основном из жировые  клетки, которые первые расщепляются, когда мы  худеем.   После этих всех колебаний в весе появляются растяжка, грудь начинает обвисать.
  • Пилюли, маски, крема. Как правило, в их составе содержатся множество  гормональных веществ, которые могут спровоцировать множество различных заболеваний молочной железы ,  по мимо этого — вы еще и поправитесь.

Полезные факторы:

  • Правильное питание.  Старайтесь чаще есть брокколи, цветную капусту – в этой полезной капусте содержатся необходимые и активные вещества,  препятствующие появлению раковых клеток.
  • Отсутствие стрессов. Стресс, негативно влияет на гормональный фон женщины, что способствует изменениям в молочной железе женщины.  Необходимо сдерживать себя, а в сложные стрессовые ситуации пейте успокоительные травяные сборы.
  • Водные процедуры.  Постарайтесь каждое утро  массировать грудь  струёй душа – это активизирует кровообращение. Начинайте с теплой воды, делая ее постепенно  холоднее.
  • Визиты к врачу.  Начиная с двадцати лет,  женщинам  и девушкам проводят ултрозвуковое исследование молочных желез, а  после сорока – маммографию. До  50 лет  эту процедуру проводят раз в 3-4 года, а после 50 лет – каждый год. Это все для вашего блага.
  • Самостоятельный осмотр. Постарайтесь приучить  себя  хотя бы раз в два месяца прощупывать  себе грудь. Это  следует делать в период с пятого по одиннадцатый  день от начала менструации.

Небольшой совет. Выбирая лифчик,  избегайте моделей,  которые прижимают грудь друг к другу.  Да это выглядит очень эффектно, соблазнительно, сексуально,  но может привести к появлению болей.


  • Женские секреты

  • Легкий способ бросить курить 2

  • Как стать счастливой и любимой девушкой

  • Женские часы известных брендов

  • Автомобили для женщин

  • Плазмолифтинг или эликсир женской молодости

  • Как сохранить любовь в семье

  • Дискриминация женщин на рынке труда

Оставить отзыв