Вынашивать ребенка летом – приятно и легко

Если рассматривать статистику, то, по мнению гинекологов в летний период вынашивать малыша намного легче, чем в любой другой. В лето меньше бывает осложнений при родах и рождаемость близнецов увеличивается. Такой статистике можно только радоваться. Однако во всех радостных моментах бывает и чуть горести. А из-за чего мы и попробуем разобраться, ведь в период беременности совсем нельзя волноваться. Существуют некоторые моменты в летний период, которые не совсем полезны для будущей мамочки.

Вынашивать ребенка летом  приятно и легко

Гипоксия

Кислород для крохи очень важен и жизненно необходим, он нужен каждой клеточке, а особенно головному мозгу. Чтобы клетки делились, они должны наполняться кислородом, дышать, восполняться энергией и тогда не возникнет проблем с ростом, развитием и формированием внутренних органов организма. Летом кислорода в воздухе становится чуть меньше, чем в другое время года, разница иногда доходит до 1.5 раз. А из-за этого может возникнуть гипоксия плода, другим, словом кислородная недостаточность.

Риск гипоксии увеличивается для городских жителей, когда они находятся в душных непроветриваемых помещениях. Если температура воздуха 20-25 градусов, то уровень кислорода не превышает 17%, а при температуре 30-40 градусов состояние его критическое. В таких случаях мама ужасно себя чувствует, у нее кружится голова, затруднено дыхание, возникает слабость и сонливость от нехватки воздуха. Вы только представьте, каково ребеночку внутри, ведь ему гораздо хуже.

В каждой аптеке продаются баллончики с азотно-кислородной смесью, поэтому иметь в запасе его не помешает. Его можно применять при нехватке кислорода и тогда, когда кроха активен в жару. Пользоваться им очень просто, сначала сделайте полный выдох, а затем при вдохе сделайте впрыск с задержкой дыхания и выдохните. Для полного насыщения понадобится сделать процедуру 10 раз. Не думайте, что это постоянно вас будет спасать, его применяют лишь в экстренной помощи, да и консультация врача на следующий день обязательна.

В питье используйте минеральную воду и кислородные коктейли, которые летом можно найти в каждом кафе. Если есть возможность, то уезжайте на дачу, за город, на морское побережье, в общем, туда, где низкий уровень вредных веществ в воздухе. Замечательно тем, у кого есть возможность провести свое время на Севере, но только если срок не превышает 7 месяцев, на поздних сроках опасно путешествовать. Если уехать невозможно, то старайтесь больше гулять в парке, в лесу, вблизи фонтанов. Чтобы кожа отдохнула, снимайте дома одежду полностью хотя бы на полчаса.

Давление

В первом триместре происходит гормональная перестройка организма, появляется токсикоз и иногда низкое давление. Во втором триместре объем крови увеличивается, а в третьем увеличивается еще раз. Результатом становится повышение давления из-за сильной нагрузки на сердце, которому приходится чаще сокращаться. Пульс увеличивается на 10-15 ударов, а в жару может быть еще чаще. Чем ближе к родам, тем выше может подниматься давление. Нормой для беременной являются цифры 100/60 и предел 140/90. Если вы почувствовали недомогание, то сядьте под вентилятор, не стоит пользоваться кондиционером, иначе вас просто просквозит. Потрите лоб, глаза и закройте их, введя себя в состояние покоя. В бороздке под носом есть точка, которая повышает низкий уровень давления.

Обезвоживание

Организм беременной женщины нуждается в постоянном водообмене. Водоснабжение регулирует обмен конечных продуктов. Если на улице 25 градусов, то женщине нужно 40 мл воды на килограмм веса. В последние два месяца перед родами питьевой баланс регулируется строго врачом. Чрезмерное употребление воды приводит к отекам и всем вытекающим оттуда последствиям. По правилам беременности выделяться должно ровно столько жидкости, сколько поступает при питье и еде, примерно 200 мл скидывается на потоотделение.

Отеки

Сосуды в сильную жару расширяются, особенно вены мамочек, вынашивающих кроху. Стенки сосудов становятся растяжимыми, ломкими и уязвимыми благодаря прогестероны. Расширение сосудов не допускает перегревания организма. Следствием всего этого становятся отеки. В жару не рекомендуется носить тесную обувь с ремешками, замками, носить кольца и браслеты. Если хотите себе помочь, то надевайте специальное белье для беременных, бандажи и периодически отдыхайте с поднятыми ногами, чтобы кровь отлила. После обеда будущая мамочка должна полежать, чтобы жидкость в ногах не застаивалась.


  • Для чего этот сайт

  • Как отразится рождение первенца на отношениях молодой семьи

  • Асексуальность могут официально признать сексуальной ориентацией

  • Соблюдение диеты при артрозе

  • Парфюмерия Hugo со скидкой

  • Перманентный макияж для женщин

  • 5 Женщин которых хочет мужчина, но никогда не получит их

  • Как можно заработать на сайте!

Оставить отзыв