Как бороться с ленью

Для начала нужно уяснить, что никакой лени на самом деле не существует и борьба с ней напоминает борьбу с ветряными мельницами. Но тогда почему порой так тяжело что-то выполнять и вместо этого хочется долго лежать на диване, тупо уставившись в экран телевизора.

Как бороться с ленью

Разбираемся в чем дело

Причина такого состояния – недовольство жизнью или выбранной деятельностью. Скорее всего, то дело, которым вы занимаетесь, не приносит удовольствия. Соответственно, и делать его нет никакого желания.

Другим фактором является отсутствие мотивации – дохода, например, или продвижения по карьерной лестнице. Способов для устранения этих препон на пути к совершенству существует достаточно много.

Что делать?

Для выбора наиболее подходящего метода нужно изначально определить истинный смысл вялого состояния. Если причина – неудовлетворенность, попробуйте сменить род занятий, найти для себя любимое дело.

При этом надо четко понимать, что простая смена работы не гарантирует удовлетворения. Нужно выстраивать свою карьеру словно здание – по маленькому кирпичику день за днем. Одним словом, расти и совершенствоваться в выбранном и любимом деле. Тогда оно будет приносить душевное удовлетворение, а желание заниматься им будет всегда, независимо от настроения и состояния здоровья.

Наберитесь терпения, потому что осуществить задуманное сразу не удастся. И это не повод опускать руки. Сделанные сегодня сто шагов вперед, могут завтра принести успех в стократном размере. Сравните свой бизнес с молодым саженцем, которое даст плоды лишь при условии, что вы терпеливо вырастите его.



Если причиной лени является обычная усталость, тогда лучше всего отложить все намеченные дела, просто отдохнуть морально и физически. Энергетический потенциал вскоре восстановится, появятся силы и желание продолжить занятие.

Упадок сил случается как в рутинной нелюбимой работе, так и во время занятия любимым делом. Ни в коем случае энергетический спад не должен стать причиной поиска новой работы. Для начала избавьтесь от усталости и только потом принимайте ответственное решение.

Для достижения успеха должна быть выработана конкретная цель и желаемый итог. Только точное осознание конечного результата заставит действовать в нужном направлении. Не имея четкого стремления и не понимая, чего вы хотите, можно всю жизнь биться как рыба об лед, а эффект будет нулевой. А вот когда шаг за шагом появятся маленькие успехи, они будут придавать энергии для дальнейших действий.

Побочный эффект

Однако занятие любимым делом и даже достижение желаемого результата способно разочаровать. Человек вроде получил, что хотел, но вместо радости наступает неожиданная апатия. В этот момент непонятно, что делать дальше.

Избежать такого состояние поможет видение перспективы в масштабе, когда достижение будет не конечной точкой, а началом для последующих шагов к реализации более глобальной и яркой цели.

В итоге получается, что на протяжении всей жизни надо вести борьбу с причиной лени. Заняв себя интересным делом и разработав долгосрочную стратегию, ни о какой лени даже мысли не будет.


  • Величие женщины в городах мира

  • Стильная весна

  • Женщины и покупка жилья

  • Традиции Турции

  • Факты о ожирении

  • Пособие для модниц или как приобрести одежду категории люкс

  • Правила ухода за кожей для девушки

  • Что одеть на Новый Год